Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2019
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69,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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890 kcal
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Gras: 32,91g | Prot: 53,82g | Carb: 89,39g.
Colazione: Салат Айсберг, Хлебец, Лук-Порей, Красные Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. Pranzo: Ладоград Говядина Запеченная , Красные Помидоры, Barilla Макароны, Огурец (с Кожурой). Cena: VitaLat Сыр Рикотта, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: KDV Джумка, Овсяное Печенье. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hope-z
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