Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2019
|
67,4 kg
Perso fino ad ora: 19,1 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1581 kcal
|
Gras: 48,91g | Prot: 120,04g | Carb: 163,97g.
Colazione: Дымов Ветчина Княжеская, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные с Кунжутом, Льняные Семена, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Дымов Ветчина Княжеская, Молодой Картофель Запеченный с Чесноком, Салат с Капустой, Курицей и Фасолью. Cena: Магнит Яблоко, 365 Дней Масло Сливочное, Barilla Макароны Отварные, Русское Море Горбуша Запеченная. Snacks/Altro: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Переяславль Плавленый Продукт Колбасный Копченый Рязанский "Нежный", Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Пятерочка Сливы. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nobigass
|