Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2019
|
69,6 kg
Perso fino ad ora: 24,4 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
921 kcal
|
Gras: 25,44g | Prot: 39,88g | Carb: 130,41g.
Colazione: Кофе с Молоком, SPAR Расстегай с Рыбой. Pranzo: Бешбармак. Cena: Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Дыня Торпеда, Пятерочка Яблоко Сезонное. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di antoshki
|