Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2019
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85,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1837 kcal
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Gras: 96,23g | Prot: 64,24g | Carb: 122,19g.
Colazione: Tulum Peyniri, Yumurta, Tereyağı. Pranzo: Eker Light Yoğurt, Kabak Yemeği, Ispanak Çorbası. Cena: Tire Süt Kooperatifi Tam Yağlı Kaymaklı Yoğurt, Bulgur Pilavı. Snacks/Altro: Badem, Ceviz, Erikler, Asya Armutu. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di evrentaylan
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