Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2019
|
53,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
903 kcal
|
Gras: 31,39g | Prot: 69,55g | Carb: 92,24g.
Colazione: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Древо Жизни Смесь Семян для Салатов, Fit&Sweet Венская Вафля, Голубика, Лактика Йогурт Греческий 4%, Бежин Луг Творог Мягкий 5%. Pranzo: Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Don Shelldon Хлебцы Лук, Fit&Sweet Венская Вафля, Лактика Йогурт Греческий 4%. Cena: Zero Джем Земляничный, Приготовленная Брокколи (без Жира), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Fit&Sweet Печенье Песочное со Вкусом Кокоса, Alpro Миндальное Молоко, Don Shelldon Хлебцы Лук. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di firenze2015
|