Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2019
|
71 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1637 kcal
|
Gras: 79,52g | Prot: 97,57g | Carb: 133,34g.
Colazione: Магнит Банан, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Магнит Яблоко. Pranzo: Пепси Пепси Лайт, Пить Кофе Салат из Овощей с Киноа и Опаленной Курицей, Пить Кофе Салат из Овощей с Киноа и Опаленной Курицей. Cena: Петрушка, Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Перекресток Персик. Snacks/Altro: SPAR Котлета из Куриного Мяса с Овощами. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anastasya1508
|