Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2019
|
70,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2424 kcal
|
Gras: 96,42g | Prot: 132,24g | Carb: 263,48g.
Colazione: Sojasun Yaourt Nature, Jafaden Jus de Clémentine, Conserves de Confiture, Auchan Biscottes, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Thé Earl Grey, Sojasun Yaourt Nature, Jafaden Jus de Clémentine, Conserves de Confiture, Auchan Biscottes, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Thé Earl Grey. Pranzo: Côte d'Or Nougatti, Pêches, Pâtes (Cuites), Monoprix Beurre Doux, Chou-Fleur (Congelé), Carrefour Escalope de Dinde , Côte d'Or Nougatti, Pêches, Pâtes (Cuites), Monoprix Beurre Doux, Chou-Fleur (Congelé), Carrefour Escalope de Dinde . Cena: Câlin Fromage Blanc 0%, Président Emmental Cœur de Meule, Épi d'or Croûtons, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Flammekueche, Câlin Fromage Blanc 0%, Président Emmental Cœur de Meule, Épi d'or Croûtons, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Flammekueche. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Douceka
|