Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2019
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76,2 kg
Perso fino ad ora: 21,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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697 kcal
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Gras: 31,94g | Prot: 52,97g | Carb: 47,97g.
Colazione: La Morenita Café Tostado, Walmart Medialuna de Manteca, Arlistán Café Instantáneo Suave. Pranzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Duulc93
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