Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2019
|
78,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1240 kcal
|
Gras: 52,35g | Prot: 78,76g | Carb: 118,41g.
Colazione: Санта Бремор Набор из Лосося Подкопченный, Овсяноблин. Pranzo: Малина, Савушкин Teos Йогурт Греческий Клубника, Сырники, Брестский Мясокомбинат Колбаса Полукопчёная " Филейная", Макароны Отварные, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры. Snacks/Altro: Морозпродукт Мороженое 20 Копеек, Coca-Cola Кока-Кола. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мишанина
|