Diario di Nickjr1973, 23 ago 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2019
142,4 kg Perso fino ad ora: 25,0 kg.    Rimanenti: 31,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2064 kcal Gras: 81,51g | Prot: 81,83g | Carb: 220,79g.   Colazione: Market Pantry Reduced Fat Colby Jack Deli Cheese Slices, Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, ConAgra Foods Egg Beaters, Cary's Sugar Free Low Calorie Syrup, Eggo Homestyle Waffles (2), Brown and Serve Reduced Fat Turkey Sausage. Pranzo: Oscar Mayer Deli Fresh Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Pringles Snack Stacks Potato Crisps - Sour Cream & Onion, Flatout Foldit Artisan Flatbreads Everything, Market Pantry Reduced Fat Colby Jack Deli Cheese Slices, Philadelphia Whipped Chive Cream Cheese. Cena: Pillsbury Toaster Scramble - Cheese Sauce, Egg & Bacon. Snacks/Altro: Baker's Corner Ultimate Bars Mix Cookie Brownie. Di più...
Calando 2,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Nickjr1973


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.