Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2019
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1017 kcal
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Gras: 39,47g | Prot: 70,39g | Carb: 94,47g.
Colazione: PAM Pam, Valentina Salsa, Café, Bimbo Pan Integral (30g), Huevo Frito sin Grasa. Pranzo: PAM Pam, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Dolores Atún en Agua, Nutribits Lechuga Orejona. Cena: BSN Syntha-6, Bimbo Pan Integral (60g), Fried Egg without Fat, PAM Pam. Snacks/Altro: Pastel de Chocolate (sin Escarcha), Almendras, FUD Salchicha de Pavo (50g), Bimbo Pan Integral (60g). Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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 Commenti
23 ago 19 da utente: DANTE HDZ
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Me he descontrolado mucho con la comida y postres 😭 se fue mi fuerza de voluntad
26 ago 19 da utente: victoriaaaa-
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Storia del Peso di victoriaaaa-
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