Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2019
|
57,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1444 kcal
|
Gras: 49,82g | Prot: 122,58g | Carb: 119,22g.
Colazione: Магнит Персик, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вареное Яйцо. Pranzo: Вареное Яйцо, Филе Индейки, Alpro Кокосовое Молоко, Лосось на Пару, Овощи Гриль, Брокколи на Пару, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Болгарский Перец. Cena: Помидоры, Капитан Победа Креветки Варено-Мороженые, Nutiva Кокосовое Масло, Яичный Белок. Snacks/Altro: Champion Чернослив без Косточек, Глобус Сыр Пармезан Гоя, Магнит Грейпфрут . Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olyayalta2008
|