|
Poranne rozmaitości
|
100,9 kg
Perso fino ad ora: 19,1 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2742 kcal
|
Gras: 121,65g | Prot: 231,15g | Carb: 177,02g.
Colazione: Światowid Rolada Ustrzycka, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Lazur Ser Pleśniowy Złocisty, Sądecki Bartnik Miód Gryczany, Pomidory, Jajko, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Kawa, Biedronka Twaróg Chudy, Just Fit Chleb Żytni z Ziarnami. Pranzo: Kawa, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Koral Lody Grand Classic, Makowiec. Cena: Wątróbka Drobiowa, Domowe Zupa Krupnik. Snacks/Altro: Bakalland Migdały Łuskane, Pomidor Malinowy, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana . Di più...
|
|
2776 kcal
|
Esercizio:
Lavori domestici - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
 Commenti
24 ago 19 da utente: K1C1A
|
Gating nie chce Cię martwić ale takie niezdecydowanie przy biesiadzie świadczy niechybnie o stanie błogosławionym. Tak, rozumiem, że to szok i cisnie się pytanie"Jak to fizycznie możliwe?", ale popatrz sam obiektywnie na ten talerz. W każdym razie "Gratuluje"😂😜
24 ago 19 da utente: gaweł_po_40
|
Nie jestem lekarzem, więc nie wykluczam "ciąży spożywczej" 😉
24 ago 19 da utente: gaweł_po_40
|
24 ago 19 da utente: julks88
|
Kicia miód spadziowy. Pawle to typowa dieta zrównoważonocarbonowozbilansowana😋 i prawie masz racje z tym stanem błogosławionym bo se tv wczoraj kupiłem i wyrąbisty plecak 😇
24 ago 19 da utente: gating
|
aaa czyli to posiłek dziękczynny, takie "opicie/objedzenie" nowego tv. No tak to wszystko tłumaczy👍 Pochwal się ile cali😉
24 ago 19 da utente: gaweł_po_40
|
mediaexpert.pl/telewizory/telewizor-philips-led-55pus7303-12,id-1114075
24 ago 19 da utente: gating
|
poczytam o Philips, szukam inspiracji, bo moja plazma już dogorywa👍
24 ago 19 da utente: gaweł_po_40
|
24 ago 19 da utente: corin1960
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gating
|