|
😊ik ben tevreden
|
71 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1612 kcal
|
Gras: 56,11g | Prot: 87,59g | Carb: 179,93g.
Colazione: Excellence 85% Cacao, Biologische Havermout, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Blauwe Rozijnen, Water. Pranzo: Kvarg Stracciatella (Lindahls) Kvarg, Alpro Roasted Almond Unsweetened, Herbalife Voedingsshake, Cup-a-Soup Bij Pompoen Soep. Cena: Kvarg Stracciatella (Lindahls) Kvarg, Excellence 85% Cacao, Biologische Havermout, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Blauwe Rozijnen, Water, Cup-A-Soup Tomaat. Snacks/Altro: TUC Paprika, Cornetto Classico (75g), Duyvis Borrelnootjes Cocktail. Di più...
|
|
1732 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 16 ore e 23 minuti, Dormire - 7 ore e 37 minuti. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
 Commenti
24 ago 19 da utente: chrisp72
|
|
|
24 ago 19 da utente: Elfje69
|
Thanx gaan niet hard maar dat hoeft ook niet😊 als we maar blijven gaan!
24 ago 19 da utente: dani.p2
|
24 ago 19 da utente: Rommeltjes
|
Ja precies!! Een gewicht die ik de laatste 20/25 jaar niet heb gezien! Nu die laatste 6 nog dan weeg ik weer wat ik woog toen ik 18 ofzo was 😬
24 ago 19 da utente: dani.p2
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dani.p2
|