Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2019
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66,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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912 kcal
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Gras: 24,90g | Prot: 45,75g | Carb: 122,92g.
Colazione: Hacendado Yogur 0% 0% Sabor Coco, DIA Pan Integral, Philadelphia Philadelphia Light, Spanish Freshly Squeezed Orange Juice. Pranzo: Burgo de Arias Queso Fresco, Carrefour Lentejas con Verduras. Cena: Lidl Queso, Hacendado Yogur 0% 0% Sabor Coco, Eroski Lechuga Iceberg, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g), Green Peas . Snacks/Altro: DIA Pan Integral, Hummus, Blueberries , Grapes, Bicentury Tortitas de Arroz Integral Sabor Yogur. Di più...
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Calando 4,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Junglena.prrxs
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