Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2019
|
56,4 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1584 kcal
|
Gras: 100,59g | Prot: 68,77g | Carb: 101,96g.
Colazione: Сахар, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Молоково Молоко 2,5%, Кофе. Pranzo: Волшебная Долина Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, От Мартина Семечки Отборные, Жареная Картошка с Грибами, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Cena: Эссен Продакшн Конфеты "Золушка", Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Молоково Молоко 2,5%, Кофе. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kuriza@gril
|