Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2019
|
60,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2110 kcal
|
Gras: 85,94g | Prot: 116,64g | Carb: 203,68g.
Colazione: Вятушка Молоко 2%, Вологжанка Снежок, Кудесница Мука Рисовая, Активия Йогурт Натуральный, Магнит Банан, Арахисовая Паста, Яйцо. Pranzo: Восточный Гость Халва Подсолнечная Глазированная, Сыр Голландский 45% (Кмк), Активия Йогурт Натуральный, Кудесница Мука Овсяная, Яйцо, Цветная Капуста. Snacks/Altro: M&M's Молочный Шоколад с Миндалем и Разноцветным Драже, Банановое Мороженое с Протеином , Вятушка Творог 9%, Вятушка Кефир 2,7%, Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|