Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2019
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112,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 31,2 kg.
Dieta seguita: 100%.
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2376 kcal
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Gras: 75,89g | Prot: 93,31g | Carb: 356,52g.
Colazione: 1% Fat Milk, Blueberries, Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Oranges, Costco Pepperoni Pizza, Grapes (American Type, Slip Skin). Pranzo: Raspberries, Multigrain Chips, Ham (Whole, Cured, Roasted), Martin's Potato Hot Dog Roll. Cena: Raspberries, Tillamook Cookies & Cream Ice Cream, Papayas, Martin's Potato Hot Dog Roll, TOPS Markets Corn on the Cob, Strawberries, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Butter. Di più...
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3577 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 6 ore, Guardare la TV - 4 ore, Riposare - 6 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di fatdarcy
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