Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2019
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47,4 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1467 kcal
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Gras: 54,25g | Prot: 39,77g | Carb: 206,39g.
Colazione: 鮮奶茶, 7-11 醬油膏, 炒高麗菜, 雞蛋（整個）, 義美 蛋餅皮, 豬排（烤製或烘焙）. Cena: MOS 寶島水果冰茶, 樂事 (Lay's) 雞汁洋芋片, 炸薯條, 印度烤餅. Snacks/Altro: Crown 鮮奶油鬆餅. Di più...
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2218 kcal
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Esercizio:
飛輪 - 12 minuti, Corsa (jogging) - 8 km/h - 2 ore e 33 minuti, Riposare - 13 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di akitsueee
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