Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2019
|
57 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
814 kcal
|
Gras: 32,38g | Prot: 69,16g | Carb: 58,62g.
Colazione: Silver Queen Dark Chocolate. Pranzo: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Cena: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Altro: Kerupuk Makanan Ringan, Silver Queen Coklat. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Muchtaro
|