Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2019
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79,6 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1579 kcal
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Gras: 68,80g | Prot: 77,38g | Carb: 161,90g.
Colazione: Smalec, Jajko, Cebule, Chleb Pszenno-Żytni. Cena: Cebule, Piątnica Śmietana 12%, Żeberka Wieprzowe, Pomidor Malinowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Altro: Kawa, Drożdżówka z Serem, Mentos Mentos. Di più...
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Aumentando 12,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Piotr.K.
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