Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2019
|
62 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1095 kcal
|
Gras: 45,82g | Prot: 79,51g | Carb: 89,94g.
Colazione: Яйцо (Целое), Сыр Голландский, Черкизовский Ветчина из Индейки, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Глобус Сыр Монблан , Barilla Макароны, Говядина Постная. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Snacks/Altro: Вастэко Хлебчики из Полбы Фитнес. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Хозяйка Мемной Горы
|