Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2019
|
71,6 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
218 kcal
|
Gras: 11,53g | Prot: 20,16g | Carb: 7,73g.
Colazione: OSM Garwolin Twaróg Garwoliński Półtłusty, Majonez, Jajko, Nasiona Siemienia Lnianego, Surimi. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kaszojed
|