Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2019
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64,4 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1046 kcal
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Gras: 26,60g | Prot: 23,81g | Carb: 187,40g.
Colazione: Marilan Bolacha de Maizena, Mãe Terra Açúcar Mascavo, Suco Verde, Nescafé Tradicional. Dopo Colazione: Hortifruti Goiaba Vermelha. Spuntino Mattutino: Chá Verde. Pranzo: Sopa de Legumes. Dopo Pranzo: Pêssegos. Spuntino Pomeridiano: Chá de Hibisco. Cena: Sopa de Legumes. Dopocena: Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Marilan Bolacha de Maizena. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Adelia Januaria
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