Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2019
|
61,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1422 kcal
|
Gras: 57,12g | Prot: 75,65g | Carb: 142,04g.
Colazione: Рот Фронт Босс Кокос, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Solo Сыр Рикотта. Pranzo: Ветли Сушка Простая, Яшкино Мука Цельнозерновая, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Solo Сыр Бри, ВкусВилл Авокадо Хаас, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Matti Геркулес Хлопья из Цельного Зерна, Яйцо. Cena: Solo Сыр Рикотта, Чудо Хрустяшка Хлебцы 9Злаков, Яйцо, Воздвиженский Хлеб Лаваш Традиционный, Помидоры. Snacks/Altro: Ветли Сушка Простая, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд . Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di АннаГерус
|