Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2019
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93,5 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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682 kcal
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Gras: 22,83g | Prot: 45,87g | Carb: 70,50g.
Colazione: Café Expresso, Ovo Frito. Pranzo: Mexilhões em Molho com Base de Tomate (Mistura), Café Expresso, Macarrão de Abobrinha. Cena: Pronto Light Pizza Portuguesa Massa de Batata Doce. Snacks/Altro: Café Expresso, Café Expresso, Do Bem Água de Coco. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di jmichelli
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