Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2019
|
82,5 kg
Perso fino ad ora: 22,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1898 kcal
|
Gras: 53,59g | Prot: 161,96g | Carb: 99,77g.
Colazione: Первым Делом Мед Разнотравье , Сахар, Геркулесовая Каша на Воде, Магнит Сыр Мраморный 45-50%. Pranzo: Село Зеленое Сметана 20%, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Сахар, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein. Cena: Карусель Хлеб Сергеевский, Коньяк, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di M.Zhmrk
|