Diario di dgfmac, 25 ago 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2019
74,0 kg Perso fino ad ora: 24,4 kg.    Rimanenti: 0,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1804 kcal Gras: 72,77g | Prot: 110,74g | Carb: 171,37g.   Colazione: Profile Orange Drink, Homemade Granola, Fruit Salad, Brown Cow Cream Top Plain Yogurt, Fage Total 5% Greek Yogurt , Half and Half Cream, Coffee. Pranzo: Fruit Salad, Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds) , Planters Dry Roasted Peanuts, Hummus, Celery , Watermelon , Profile Sweet Strawberry Smoothie 25G. Cena: Mojito, Briannas Home Style Italian Vinaigrette , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds) , Land O'lakes Butter, Honey , Cooked Carrots, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Skinless Chicken Breast. Snacks/Altro: Homemade Granola, Junior Mints Junior Mints, Profile Creamy Chocolate Shake. Di più...
peso stabile



     
 

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