Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2019
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52,8 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1430 kcal
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Gras: 88,96g | Prot: 56,96g | Carb: 101,61g.
Colazione: Tea with Milk and Sugar. Pranzo: Pepsi Pepsi Max (Can), Wild Tides Spicy Chilli Tuna, Leonards Chicken Kiev Sausages. Cena: Raspberry Danish Pastry , Papa Guiseppi’S Pizza Pie (Mega Meaty). Snacks/Altro: Nature Valley Protein Salted Caramel Nut. Di più...
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1355 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 22 minuti, Riposare - 17 ore e 38 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di KezAllen
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