Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2019
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96 kg
Perso fino ad ora: 35 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1430 kcal
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Gras: 32,90g | Prot: 72,69g | Carb: 201,98g.
Colazione: Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Vanille-Sahne, Doppelherz A-Z Langzeit-Vitamine, Ice Tea Sparkling Zero, Stevia Flüssig, Verla Magnesium Verla 300, Biolabor Bierhefe Plus , Coca-Cola Zero, Flohsamenschalen. Pranzo: Werder Extra Tomaten Ketchup, K-Classic Hähnchenbrust, Harry Das Volle Korn. Cena: Harry Chia Balance Sandwich, Tonoli Salat Dressing Joghurt Light, Edeka Speisekartoffeln. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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 Commenti
6 kg. Das schaffst du noch locker!!! Wobei ich immer noch finde, du siehst schon lange tiptop aus!
27 ago 19 da utente: Weihnachtsente2017
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Storia del Peso di jukuber
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