Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2019
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95,7 kg
Perso fino ad ora: 22,7 kg.
Rimanenti: 15,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1751 kcal
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Gras: 77,31g | Prot: 100,33g | Carb: 178,26g.
Colazione: Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Сырник, Запеканка из Кабачков. Pranzo: Запеканка из Кабачков. Cena: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Борщ, Огурец, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Altro: Арбуз, Яблоко, Мармелад, Халва. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di anuca71
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