Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2019
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84 kg
Perso fino ad ora: 22,4 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1418 kcal
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Gras: 51,55g | Prot: 54,71g | Carb: 192,02g.
Colazione: Pempek, Bayam Dimasak (dari Segar), Pisang. Pranzo: Sawo, Getuk, Nasi Ketan (Ketan), Telur Rebus, Bakso Daging Sapi. Cena: Nasi Putih, Telur Dadar, Sawi Dimasak (dari Segar). Snacks/Altro: Frisian Flag Milky Cokelat, Mama Suka Rumput Laut Panggang, Salak. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vanillate
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