Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2019
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47,7 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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821 kcal
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Gras: 19,25g | Prot: 104,08g | Carb: 52,80g.
Colazione: Zuegg Marmellata Zero Zuccheri, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Sojasun Soya Drink Natural, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso. Pranzo: Esselunga Zucchine Tagliate alla Julienne. Cena: Esselunga Germogli di Soia, Zucchine, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%, Bestbody Whey Milk Protein, Alfano Mandorle Sgusciate Cile. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ylebel
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