Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2019
|
77 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1160 kcal
|
Gras: 41,75g | Prot: 51,94g | Carb: 153,72g.
Colazione: Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Кофе, Малина, Lindt Горький Шоколад 85%, Персики, Итальянский Хлеб, Вкусные Консервы Икра Трески Стерилизованная. Pranzo: Итальянский Хлеб, Красное Золото Икра Трески Пробойная, Прайм Стар Легкий Рыбный Суп. Cena: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Uni Dan Хрен Сливочный, Салат из Помидоров и Огурцов, Красная Икра Пельмени Сахалинские из Кеты. Snacks/Altro: Инжир, Голубика, Bucheron Горький Шоколад 72% с Кусочками Апельсина, Кофе, Сливы. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Marina dreams
|