Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2019
|
56 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1170 kcal
|
Gras: 70,50g | Prot: 33,61g | Carb: 132,70g.
Colazione: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Пшенная Каша с Тыквой, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний, Азбука Вкуса Торт Печеночный с Морковью. Cena: Пятерочка Сливы. Snacks/Altro: Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний, Кофе с Молоком. Di più...
|
|
1599 kcal
|
Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Рузанна Варшамовна
|