Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2019
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102,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4697 kcal
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Gras: 140,03g | Prot: 306,09g | Carb: 517,98g.
Colazione: Lidl Bułka Wieloziarnista, Jajko (Całe). Pranzo: Chleb Proteinowy, Ser Gouda, Pieczony Schab Wieprzowy, Lidl Bułka Wieloziarnista. Cena: Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Mięso z Piersi Kurczak, Kupiec Ryż Basmati. Snacks/Altro: Ser Gouda, Jabłka, Lidl Serek Wiejski, BioTech USA Iso Whey Zero, Nutrend Low Carb, Lubella Corn Flakes Pełnoziarniste, Łaciate Mleko 3,2%. Di più...
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Aumentando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lewar55
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