Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2019
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 23,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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617 kcal
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Gras: 22,59g | Prot: 26,00g | Carb: 83,97g.
Colazione: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Pranzo: Buncis, Wortel Dimasak, Ayam atau Kalkun Manis dan Asam, Nasi Putih. Snacks/Altro: Alpukat, Buah Naga. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di kyahjco
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