Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2019
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68,7 kg
Perso fino ad ora: 25,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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736 kcal
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Gras: 24,91g | Prot: 35,48g | Carb: 93,94g.
Colazione: Кофе с Молоком, Гречка с Кефиром. Pranzo: Макароны по Флотски. Cena: Шампиньоны Тушеные, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di antoshki
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