Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2019
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1346 kcal
|
Gras: 37,66g | Prot: 46,03g | Carb: 211,56g.
Colazione: Мягкая Белая Булка, Кофе с Молоком, Помидоры, Ячневая Каша на Воде. Pranzo: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Приготовленная Красная Фасоль. Cena: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая, Зеленый Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Красная Фасоль, Ячневая Каша. Snacks/Altro: Мягкая Белая Булка, Кофе (из Молотых Зерен), Мягкая Белая Булка. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di allaled
|