Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2019
|
48,6 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1608 kcal
|
Gras: 68,56g | Prot: 100,88g | Carb: 149,71g.
Colazione: Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Яйцо, Подсолнечно-Оливковое Масло, Брестское Мороженое Сыр Сулугуни, Льняное Масло, Каша Пшенная на Воде, Огурец (с Кожурой), Gusto Кукуруза Сахарная в Зёрнах. Pranzo: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Брокколи Тушеные, Свинина Запеченая, Подсолнечно-Оливковое Масло, Брестское Мороженое Сыр Сулугуни, Соевый Соус. Cena: Банан, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Соевый Соус, Свинина Запеченая, Огурец (с Кожурой), Брестское Мороженое Сыр Сулугуни, Яйцо, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Подсолнечно-Оливковое Масло. Snacks/Altro: Евроопт Яблоко, Малина, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Good Fruit Батончик Яблоко+Апельсин. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
 Commenti
Вес постоянно скачет, поэтому только теперь записала
27 ago 19 da utente: Brondik
|
27 ago 19 da utente: Анюша ))
|
Ну оно потихоньку уже устаканивается)
27 ago 19 da utente: Brondik
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Brondik
|