Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2019
|
70,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1357 kcal
|
Gras: 57,33g | Prot: 74,45g | Carb: 147,11g.
Colazione: Персики, Курица Гриль, Овощное Рагу, Блины на Кефире. Pranzo: Яичный Белок, Чеснок, Грецкие Орехи, Яготинский Сметана 21%, Приготовленные Баклажаны. Cena: Росток Хлебцы с Гречкой, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Шницель из Телятины, Приготовленные Баклажаны, Кетчуп, Макароны. Snacks/Altro: Манго, Инжир, Виноград. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di raffaella-2019
|