Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2019
|
78,5 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 26,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1417 kcal
|
Gras: 60,07g | Prot: 150,63g | Carb: 104,94g.
Colazione: Оливковое Масло, Trattoria di maestro Turatti Вяленые Томаты, Гречка, Кофе, Яичный Белок, Santa Maria Coconut Milk Original. Pranzo: О'кей Морской Коктейль Замороженный, Trattoria di maestro Turatti Вяленые Томаты, Гречка Отварная, Томат с белым луком и каламатой. Cena: Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная в/К, Мясницкий Ряд Чоризотти. Snacks/Altro: Петелинка Котлеты Домашние, Фругурт Йогурт Черника 2,5%, Азбука Вкуса Мякоть Кокоса, Яблоко Айдаред, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olesyara
|