Diario di Gjallarhorn., 27 ago 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2019
105,3 kg Perso fino ad ora: 17,3 kg.    Rimanenti: 9,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3920 kcal Gras: 164,31g | Prot: 199,83g | Carb: 416,61g.   Colazione: Linessa Mozzarella Light, Gekochtes Ei, Milch 1,5%, corny free. Pranzo: Müsli Riegel ohne Zuckerzusatz, Aldi Power Eiweiß Riegel. Cena: Nussschokolade, Grandiso Sahnepudding Vanille, TiP Dessert mit Sahne Vanillegeschmack, Aldi Trauben Kernlos, Möhren, Rote Paprika, Grüne Brechbohnen, Mühlenhof Hähnchenhackfleisch, Thomy Sonnenblumenöl (10g), Weißer Reis (Langkorn). Snacks/Altro: Aldi Putenbrustfilet, Milch 1,5%, Westcliff Eistee Light Pfirsich. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Gjallarhorn.


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.