Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2013
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106,0 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1507 kcal
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Gras: 40,81g | Prot: 56,57g | Carb: 334,35g.
Colazione: Fiber One Original, Sugar Free French Vanilla, Coffee (Brewed From Grounds), Bananas. Cena: Enchilada with Chicken and Beans in Tomato-Based Sauce. Snacks/Altro: Sugarfree Sweet Berry Gum, Barbeque Potato Chips. Di più...
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3528 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 2 ore, Riposare - 6 ore e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 20 minuti, Lavori domestici - 30 minuti, Stare in piedi - 6 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Slmshdy
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