Diario di LCAB77, 27 ago 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2019
66,2 kg Perso fino ad ora: 7,6 kg.    Rimanenti: 4,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1110 kcal Gras: 80,77g | Prot: 61,08g | Carb: 25,66g.   Pranzo: Natural Zero Sirope de Chocolate, Frambuesas, Hacendado Nata Fresca, Prozis Lean Bread Carob, Cuca Sardinas en Aceite de Oliva, Hacendado Aceitunas con Hueso, Ordesa Aceite Acalorico, Aguacate, IFA Eliges Rúcula. Cena: Argal Jamón Cocido Argal Bonnatur, IFA Eliges Queso Emmental, Ciao Carb Proto Toast, Prozis Mermelada de Fresa Zero Fruit Spread, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar. Di più...
1621 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di LCAB77


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