Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2019
|
59,1 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
835 kcal
|
Gras: 9,30g | Prot: 106,52g | Carb: 81,30g.
Colazione: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Помидоры, Нектарин, Магнит Яблоко, Ашан Киви, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Белый Город Молоко 2,5%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Pranzo: Магнит Грейпфрут , Магнит Окунь Красный , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яблоко Зеленое, Кизил, Куриные Грудки. Cena: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inalovna🤷♀️
|