Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2019
|
100,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 30,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1065 kcal
|
Gras: 36,67g | Prot: 89,77g | Carb: 91,98g.
Colazione: Epica Йогурт Питьевой Кокос-Ваниль. Pranzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Гречневые, Русское Море Форель Слабосоленая, ВкусВилл Авокадо Хаас. Cena: Куриные Грудки (Запеченые), Кальмары (Вареные или на Пару). Snacks/Altro: Epica Йогурт Клубника-Маракуйя. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hilmanovich1982
|