Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2019
|
76,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1583 kcal
|
Gras: 71,31g | Prot: 140,72g | Carb: 100,07g.
Colazione: Чай с Молоком, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Сыр Маасдам. Pranzo: Чай, Коркунов Конфета, Grow Food Томатный Соус, Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Печень Говяжья Жареная. Cena: Чай с Молоком, Брокколи, ВкусВилл Окунь Морской Горячего Копчения, Куриные Наггетсы, Красные Помидоры, Манго. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di astasovaarina
|