Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2019
|
85,1 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 25,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1230 kcal
|
Gras: 46,02g | Prot: 31,79g | Carb: 165,64g.
Colazione: Зеленый Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Замороженные Ягоды, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Red Bull Red Bull, Гречка с Мясом. Snacks/Altro: Кофе, Corny Батончик Кокосовый, Вареное Яйцо, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elenkam86
|