Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2019
|
82,3 kg
Perso fino ad ora: 22,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1810 kcal
|
Gras: 58,81g | Prot: 148,50g | Carb: 171,87g.
Colazione: Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Первым Делом Мед Разнотравье, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Сахар, Простоквашино Сметана 15%. Pranzo: Ярче Арахис в Мягкой Карамели, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Картофельное Пюре. Cena: Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Картофельное Пюре, Тефтели с Рисом, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di M.Zhmrk
|